Kennismaken met hoogsensitiviteit (workshop volwassenen)

15 tot 20 % van de mensen zijn hoogsensitief, dat zijn bijna 2 mensen in een groep van 10.
Hoogsensitiviteit is geen ziekte of aandoening, het is een persoonlijkheidskenmerk net zoals iemand introvert, extravert, meegaand of dominant kan zijn. Het verschil is dat bij iemand met hoogsensitiviteit gevoeliger is voor zintuigelijke prikkels, de verwerking van prikkels meer tijd en energie kost en dat de prikkels diepgaander verwerkt worden.

Duur: 2 uur
Kijk in de agenda wanneer deze workshop is of Meld je hier aan

Tijdens deze kennismakingsworkshop bekijken we wat het is om een HSP’er te zijn, wat je voelt, wat prikkels zijn, hoe we met deze prikkels om kunnen gaan en hoe we met overprikkeling kunnen omgaan.