- Home
- All courses
All Courses
Kennismaken met hoogsensitiviteit
50
Tijdens deze kennismakingsworkshop bekijken we wat het is om een HSP'er te zijn, wat je voelt, wat prikkels zijn, hoe we met deze prikkels...
Omgaan met spanningen en stress
25
Spanningen en stress zorgen ervoor dat je lichaam de keuze maakt tussen vechten (discussies aangaan), vluchten (jezelf afzonderen) of bevriezen (in jezelf keren). Voor...
Leiding geven
20
Wat maakt een goede leider? Hoe kan je het beste staan en hoe maak je dat je serieus overkomt? Kan je ook té sterk...
Stop zeggen en grenzen aangeven
25
In de workshop stop zeggen en grenzen aangegeven kijken we naar twee verschillende situaties: wanneer je nu gelijk stop moet zeggen en wanneer je...
Omgaan en herkennen van spanning en stress
0
Spanningen en stress zorgen ervoor dat je lichaam de keuze maakt tussen vechten (discussies aangaan), vluchten (jezelf afzonderen) of bevriezen (in jezelf keren). Voor...
Negatieve gedachten en gevoelens
45
Tijdens het traject negatieve gedachten en gevoelens werken we met het 5G schema. Het werken met het 5G-schema leert ons dat er een connectie...
Stop zeggen en grenzen aangeven
10
In het traject stop zeggen en grenzen aangegeven kijken we naar twee verschillende situaties: wanneer je nu gelijk stop moet zeggen en wanneer je...
Meningen, kritiek en complimenten
27
Tijdens dit traject kijken we naar complimenten, meningen en kritiek.